Voici comment le préparer:

Miel infusé au curcuma

Ingrédients:

  • 1 cuillère à café de curcuma moulu (de qualité thérapeutique)
  • ¼ tasse de miel brut
  • 2 gouttes d’huile essentielle de citron (facultatif)

Instructions:

Mélangez les ingrédients, remuez bien, et couvrez. Conservez le mélange à température ambiante et remuez-le avant chaque utilisation.

Pour combattre la grippe ou le rhume, prenez une demi-cuillère à café du mélange plusieurs fois par jour.